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スキルアップ講習会

スキルアップ講習会はより深く学んでいただくため少人数制で、皆様からご要望の多いものを取り入れた講習内容をご用意しています。

資格の種類に関わらず、どなたでもお好きな講座を受講することができます。

JDACスキルアップ講習会について

料金について

※当日会場でのお支払いは別途500円の手数料を頂きます。


昇級について

スキルアップ講習は、上級資格へ上がるための必要な単位にもなります(下記表を参照)

⇒ダンス教育指導士や、準1級・1級などは、「試験の合格」と「必修単位の取得」が揃ってから、資格認定されライセンスが付与されることになります。そのため、お早めの単位取得をお勧め致します。
もちろん試験を受ける前に単位を取得しても構いません。

※会場や進行状況の関係で、時間や内容が変更になる場合がございます。あらかじめご了承くださいませ。
※順次プログラムを増やしていく予定です。ご期待下さい。

必修単位数一覧

資格名 A B C D
認定ダンス指導員(準1級) 1 1 1 1 4
認定ダンス指導員(1級) 1 2 2 1 6
認定ダンス指導士 2 2 2 2 8
ダンス教育指導士 2 1 1 2 6
上級ダンス指導士 4 3 3 2 12
ダンス療育指導士 認定スクールにて受講

スキルアップ講習一覧表

A

  1. ダンス基礎 I
  2. ダンス基礎 II ★★
  3. リズムダンス ステップ I
  4. リズムダンス ステップ II
  5. リズムダンス ステップ III ★★
  6. リズムダンス ステップ IV ★★
  7. リズムダンス 振付 I
  8. リズムダンス 振付 II ★★
  9. ロックダンス入門 I
  10. ロックダンス入門 II
  11. リズムダンス アレンジ I
  12. リズムダンス アレンジ II ★★

C

  1. 楽しいフォークダンスと民踊
  2. 楽しい現代民踊
  3. チアダンス 入門 I
  4. テーマパークダンス
  5. 振付(小学校低学年向け)
  6. 振付(小学校高学年向け)
  7. チアダンス 入門 II
  8. ハウスダンス 入門

フォローアップ

  1. リズムトレーニング 初級
  2. リズムダンス ステップ 初級

スペシャル

  1. ダンス教育指導士試験 筆記対策講座
  2. ダンス教育指導士試験 実技対策講座
  3. 振付(運動会向け)

・・・ダンス経験がない方でもお気軽に受講いただける初心者向けクラスです

★★・・・ダンス経験や、初心者向けクラスからレベルアップを目指す方におすすめのクラスです

★★★・・・ダンス経験者で、更に専門的なスキルアップを目指す方におすすめのクラスです

・・・基礎を繰り返し行うクラスのため、ダンス経験がない方や苦手な方におすすめのクラスです

各講習のお申し込みはこちら開催スケジュール


新旧スキルアップ比較表

(旧)スキルアップ講習クラス (新)スキルアップ講習クラス
A『アイソレーション・ストレッチ基礎』 該当なし(研修会Ⅱで実施)
B『リズムダンス初級』 該当なし(研修会Ⅱで実施)
C『振付・音選び・リズム理論基礎』 該当なし(研修会Ⅱで実施)
D『ダンス教育指導士試験対策講座』 スペシャル講習会①『ダンス教育指導士試験対策講座(筆記)』
E『身体の歪みとダンス(上半身)』 D-②『上半身の歪みとダンス』
F『身体の歪みとダンス(下半身)』 D-③ 『下半身の歪みとダンス』
G『ダンス基礎』 A-①『ダンス基礎Ⅰ』
H『表現方法とパントマイム入門』 B-①『パフォーミングアーツ 入門』
I『リズムダンス 様々なステップ』 A-④『リズムダンス ステップⅡ』
J『フォークダンスと日本の民踊』 C-①『楽しいフォークダンスと民踊』
K『表現ダンス』 B-②『創作ダンス(コンテンポラリー)入門I』
L『現代民踊ー入門編ー』 C-②『楽しい現代民踊』
M『リズムダンス』 A-⑤『リズムダンス ステップⅢ』

※旧スキルアップ講習で取得された単位は引継ぎされます
※リピート割引も適応となります

スキルアップ講習会A-①『ダンス基礎Ⅰ』

ウォーキングや走り方などを通して身体の使い方などを学び、またダンスの軸となるバレエテクニックの基礎、バランス感覚など様々なジャンルのダンスにも応用出来る内容の講座です!

ダンス指導の上で役立つことはもちろん、他の運動・スポーツや日常生活にも取り入れることが出来る、独自のメソッドをお伝えする講座になっています。

参加者のアンケートより

  • 身体の使い方はどの運動にも使えて素晴らしい!何度も受けたい講習です!
  • ダンスを行う上で必要な知識がつまっている講座でした!身体の使い方を意識してみようと思います
  • どこまでがバレエテクニックでどこからがダンス基礎なのかを教えてもらえた。こんな講座はJDACにしかないと思います

スキルアップ講習会A-③『リズムダンス ステップⅠ』
スキルアップ講習会A-④『リズムダンス ステップⅡ』

リズムトレーニングを行ってから、現代的なリズムのダンスの基本となるステップ(ステップIは『ペパーシート』や『スキーターラビット』をはじめとする数種類、ステップⅡは『ロジャーラビット』や『ブルックリン』などをはじめとする数種類)を学びます。

ダンスが初めての方でも理解出来るように、1つ1つのステップをゆっくり分解しながら進めていきますので初心者の方や、普段はジャズなどの別ジャンルを踊っている方、ダンスを始めたばかりの教員の先生などにもおすすめの講座です!児童生徒に指導する際のコツや応用、工夫なども少人数制で、講師がしっかりと教えてくれます!

参加者のアンケートより

  • 子供たちへの教え方のポイントが良く分かった。私が踊れなくても大丈夫そうです笑
  • 1つのステップでもこれだけアレンジ出来ることに驚きました!

スキルアップ講習会A-⑤『リズムダンス ステップⅢ』
スキルアップ講習会A-⑥『リズムダンス ステップⅣ』

現代的なリズムの分野において、5〜6種類の新しいステップ(ステップⅢは『ロックザボート』や『パーティーマシン』をはじめとする数種類、ステップⅣは『フォーシング』や『Tステップ』などをはじめとする数種類)をレクチャーするこの講座。ステップはJDACらしく1つ1つ丁寧に説明いたします。

「基本的なステップだけでなく、もっと色々なステップを学びたい!」といった方や、すでに研修会に参加された方で「現代的なリズムのステップをより多くマスターしたい!」という方にもぴったり。いろんなステップを習得した上でよりかっこよく踊ることができますよ!

参加者のアンケートより

  • ステップを細かく丁寧に教えてもらえることが無いので有り難かったです!
  • 苦手だったアップとダウンの切り替えのやり方がよく分かりました!

スキルアップ講習会B-①『パフォーミングアーツ 入門』

創作ダンスなどでも必要となる、表現の仕方や、初めての方でも出来るパントマイムの基礎を学び、様々なテーマを自分の身体で表現する基本を学びます。

参加者のアンケートより

  • 表現すること、マイムをやってみてとても面白く、自然と笑顔になっていて、あっという間の時間でした!
  • 自分では思いつかないような表現の仕方を先生が見せて下さって勉強になりました!
  • 自分の得意なダンスの幅が広がりそうです!

スキルアップ講習会B-②『創作ダンス(コンテンポラリー)入門I』

このクラスでは、表現について理解を深めるため、コンテンポラリーダンスの基礎を、誰でも出来る様々な楽しいワークを通じて分かりやすくレクチャー。

表現ダンス、コンテンポラリーと聞いて、あまり身近なジャンルではない為、不安になったそこのあなた。まったく心配ありません!

この講座内で行うワークは、非常にわかりやすいと好評。初めての方でも「表現する」ことと「ダンス」を自然に繋げていける講習内容は、ご自身の指導にも明日からさっそく取れられるものばかりですよ♪

参加者のアンケートより

  • 身近なものを使ったワークは体育の授業で取り入れてみようと思いました!
  • ダンス初心者なので難しいのかなと少し不安だったが、最後まで楽しく受けることができました!

スキルアップ講習会B-③『創作ダンス(コンテンポラリー)入門II』

この講習は学校教育における創作ダンスや表現運動等に活用できますし、コンテンポラリーの経験の無い方でも楽しみながら学ぶことができます。
確立された舞踊メソッドに頼らず、オリジナルの舞踊作品を創作していきます。
教育現場であれば、ダンス経験のある・なしにかかわらず作品を仕上げるヒントになります。
また、各ジャンルのダンスを芸術的作品(舞台芸術など)として仕上げる時のヒントとなります。
創作ダンス(コンテンポラリー)入門Iにおいて生み出した単語と単語の繋ぎを創り、音楽と共に起承転結のつけ方を学びます。

スキルアップ講習会B-④『ロボットダンス』

子ども達の前で披露すると大人気なロボットダンス!

「ロボットダンスなんて難しそう…」と思っているそこのあなた!

講師からコツをレクチャーしてもらえれば、思っているより簡単にロボットやマネキンのような動きが出来るようになりますよ♪どうすればロボットのような独特の動きができるのか講師をじっくり観察することも大事!意外と女性の方の参加も多いこの講座。ぜひご参加くださいね♪

参加者のアンケートより

  • ずっとやってみたくて思い切って今回受講してみました!講師の先生のようにはまだ上手くできませんが、コツを教えてもらったので練習次第では生徒の前で披露できるかもしれません!
  • 女性だと普通のスタジオで開講されているロボットダンスのクラスに通うのは勇気がいるので…今回JDACにこの講座が出来たと聞いてすぐに申し込みました!1時間とは思えないほど盛沢山の内容で大満足です。

スキルアップ講習会B-⑤『ブレイクダンス 入門』

元気な子ども達にも大人気の『ブレイクダンス』がJDACスキルアップ講座にもついに登場!
ダンス初心者や女性の方でも丁寧にひとつずつ指導しますので、安心してご参加ください。
「ブレイクダンスって見たことはあるけど難しそう…」と思っているそこのあなたも大丈夫!
講師からコツを学んで、子ども達と一緒にカッコよく踊ってみませんか?

スキルアップ講習会B-⑦『振付(幼保・低年齢児向け)』

保育所・幼稚園の年齢の子どもたちを対象に、導入からスタートし、授業やレッスンで行うことを想定して、振り付けの基本や、簡単なアレンジの仕方、音・曲選びの基礎やコツを学ぶ講座です。

「普段のレッスンで振付は担当しているし…」という方にもおすすめ!

低年齢児向けの「目からうろこ」なメソッドがたくさん詰め込まれています♪

参加者のアンケートより

  • 小学生に指導することはできても、保育所などのさらに低年齢児への指導は不安だったのだが、この講座を受けて導入などをしっかりすることによって子どもたちが抵抗なくダンスに触れてくれそうだなと思った
  • 現職の幼稚園教諭です。子どもたちの中で普段からダンスは人気なので、どうにか生活の指導の中に取り入れられたらと思って受講しました。明日から使えそうなものをたくさん教えて頂いて助かりました!

スキルアップ講習会C-①『楽しいフォークダンスと民踊』

フォークダンスはまず楽しむことがイチバン!いつも笑顔の絶えない講習です。

コロブチカを通じて、楽しく踊りながらステップやパートナーチェンジの仕方などについて学びます。

日本の民踊では、山形県の花笠音頭を通じて、地域の伝統文化を学びながら、小道具の使い方なども学んでいきます。

誰でも楽しく踊れますので、授業にもピッタリです!

参加者のアンケートより

  • フォークダンスの楽しさに改めて気づきました!早速子供たちに教えてみます!
  • あまり馴染みのなかった民踊も、先生の説明が分かりやすくて楽しめました!また受講します!

スキルアップ講習会C-②『楽しい現代民踊』

授業でもすぐ使える様々な現代民踊を楽しく学びます。(下記いずれかを行います。)

  • よさこい
    正調と呼ばれるよさこい鳴子踊りと、現代風にアレンジしたよさこいの違いを楽しく踊りながら学びます。
  • 南中ソーラン
    歴史を学びながら、ソーラン節についても分かりやすく分解しながら学んでいきます。
  • 河内音頭
    伝統河内音頭継承者の菊水丸師匠より拝命した河内家野林檎丸が指導。「手踊り」と「豆かち」の違いなども学びます。

参加者のアンケートより

  • とても楽しくて、小学校ですぐに使えると思いました!
  • 1時間でこれだけ踊れるようになって驚きです!あっという間の楽しい時間でした
  • 日本にこんな楽しい踊りがあることを知れてとても勉強になりました!

スキルアップ講習会C-④『テーマパークダンス』

現役や元テーマパークダンサーからテーマパークで踊られているダンスを学べるこの講座。

HIPHOPなど現代的なリズムのダンスがミックスされるなど多種多様なジャンルが織り交ぜられ、ダンスのスキルも大切ですが、何よりエンターテイメント性が求められるこのジャンル。

ショーダンサーの気持ちで楽しみながらテーマパークダンスを実際に体験してみましょう♪

参加者のアンケートより

  • テーマパークに行くのが好きなので、少し興味があって参加してみました。1時間があっという間でとても楽しめた!
  • エンターテイメント性が大事だと教えてもらいましたが、ダンスの全てのジャンルに通ずる内容だと思いました。実際にテーマパークダンサーだった講師の方から学べるのも貴重だなと思いました。

スキルアップ講習会C-⑤『振付(小学校低学年向け)』
スキルアップ講習会C-⑥『振付(小学校高学年向け)』

小学生の子供たちを対象に、年齢別で受講できるこの講座。

導入からスタートし、授業・レッスンで行うことを想定して、振り付けの基本や、簡単なアレンジの仕方、音・曲選びの基礎やコツを学べます。

「普段のレッスンで振付は担当しているし…」という方にもおすすめ!
小学生の年齢の子どもたちを対象とした指導の際に役立つ「目からうろこ」なメソッドがたくさん詰め込まれています♪

参加者のアンケートより

  • 小学校での体育の授業で取り入れたいと思い、参加してみました。講師の方が実際に多くの生徒さんの指導を担当されていたので、実体験などを織り交ぜながらレクチャーして頂き、とても学びの多い講座でした!
  • ダンスをしたくない生徒もいる中行わなければいけないのが学校の授業の難しさ。けれど、色々な導入を重ねて、生徒たちがより抵抗なく参加できるような工夫も教えてもらえました!また受講したいと思います。

スキルアップ講習会D-① 膝・股関節とダンス
スキルアップ講習会D-② 上半身の歪みとダンス
スキルアップ講習会D-③ 下半身の歪みとダンス

日本健康予防医学会監修のプログラムで、理学療法士の延原雅代氏が講師を務めるこの講座では、身体の歪みとダンスの関係性を知った上で、上半身や下半身、膝・股関節、骨盤など、身体の正しい使い方や工夫、セルフトレーニング方法等を学んでいただけます。

ダンスだけではなく、他のスポーツや普段の生活にも役立つ内容が盛りだくさん!受講後の満足度が非常に高い講座の1つです。

参加者のアンケートより

  • 自分の体がこんなに歪んでいたとは驚きです!教えていただいたトレーニングで改善していきます!
  • 自分の体の変化がよくわかった。体づくりに活用したい
  • ダンスをする際に身体の歪みを直し、整えてから行う方が良いということがわかって非常に勉強になった
  • どちらのセルフトレーニングも手軽で、子ども~大人まで誰でも出来るので、さっそく日頃の活動に取り入れたいと思います!

スキルアップ講習会D-④『アイスブレイク』

人と人のわだかまりを解いたり、話し合うきっかけをつくるためのちょっとしたゲームやクイズ、運動などのことを『アイスブレイク』と呼びます。この講座では、ダンスの指導を始める前に、生徒と講師や受講者同士のコミュニケーション力をアップ出来るような色々なアイスブレイクをご紹介。

これを知っているだけで指導クラスが上手くいった!という声も非常に多くいただきます。指導者必見の講座です!

参加者のアンケートより

  • こんな導入方法があるなんて今まで知りませんでした!初回の授業やレッスンでは今後必ず取り入れるつもりです!
  • 実際に色々なアイスブレイクを体験して、講座全体がすごく盛り上がりました!自分も生徒の気持ちになって楽しめました!年代を問わないので、どんなレッスンでも導入に活用できるのがいいですね。

スキルアップ講習会D-⑥ ウェーブストレッチ/ボディケアとダンス
スキルアップ講習会D-⑦ ウェーブストレッチ/呼吸法とダンス
スキルアップ講習会D-⑧ ウェーブストレッチ/コーディネーションとダンス

【NPO法人日本ウェーブストレッチ協会監修プログラム】
ウェーブストレッチとは、脊柱・肋骨・骨盤・足底など人間本来が持つしなやかな動きとパワーを生み出すボディアーチの機能性をリメイクするために人間工学に基づいて開発させた骨盤ダブルアーチリング形状の「ウェーブストレッチリング」を使って行うものです。
「ほぐす(筋膜リリース)」「のばす(ストレッチ)」「引き締める(腹圧・体幹力トレーニング)」動作を取り入れ、身体感覚を目覚めさせて人間本来の姿勢力を機能的にアップさせるトータルコンディショニングなので、キッズからお年寄りまで、どの年代の方にも簡単に取り組んで頂けます。それぞれの講習ではウェーブストレッチリングがなくてもお家などでお取り組み頂ける方法などもご紹介しますよ!

D-⑥ウェーブストレッチ/ ボディケアとダンス
ウェーブストレッチリングを使い、筋肉のコリを自体重でほぐしたり、人間本来が持っているボディアーチを呼び覚まします。自分自身の身体の状態を知ることで更なるパフォーマンスの向上につなげる等、「柔軟性改善」「血行・血流改善」「むくみ解消」「姿勢改善」「パフォーマンスの向上」を実感できる講座です。

D-⑦ウェーブストレッチ/呼吸法とダンス
ウェーブストレッチリングを使い、理想的な体幹部を安定させるための腹圧のコントロールを学ぶ講座。
体幹を安定させるによるブレにくい軸の獲得・怪我の予防やパフォーマンスアップにつながります。またインナーマッスルを鍛えることで、筋肉のバランスを整える等、「腰痛改善」「姿勢改善」「インナーマッスル強化」「バランス能力向上」を実感できる講座です。

D-⑧ウェーブストレッチ/コーディネーションとダンス
ウェーブストレッチリングを使い、ダンスに必要な「リズム」「アイソレーション」など総合的な運動能力の向上を図ります。ダンスを中心に運動に必要なスキルを効果的・効率的に会得できる等、「リズム能力向上」「柔軟性向上」「ダンススキル向上」「総合的な運動能力向上」を実感できる講座です。

スペシャル講習会①『ダンス教育指導士試験対策講座(筆記)』

ダンス教育指導士試験の受験をお考えの方にはぜひ受講してほしいのが、この対策講座。

「筆記試験ってどんな風に出るの?」「実技・面接のポイントって?」等々、担当講師がしっかりとレクチャーさせて頂きます!

実際に受講された方の試験合格率は確実にアップ!

参加者のアンケートより

  • 直前なので、最後の復習が出来てしっかり頭に入りました!
  • 筆記試験はどんな問題が出るか不安だったんですが、演習問題もあるし、実践的で助かりました